(资料图片仅供参考)

1、前言夏季气温高，很多人容易中暑，喝点绿豆水即可以解暑又可以排毒。

2、材料主料：绿豆200g；辅料：冰糖适量、水500g煮绿豆水1准备绿豆，拣出里面不好的豆子和砂子。

3、2将绿豆洗干净，泡30分钟。

4、3将洗干净的绿豆倒入锅中。

5、4加入足够多的水，煮20分钟左右。

6、5待绿豆飘起来时加入适量的冰糖，煮3分钟即可。

7、6煮好的绿豆水凉了后可以放入冰箱，吃的时候即可拿出来。

8、小贴士加入的水一定要多加一点，煮的时候水不够时，可以加入适量的热水。

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