脑供血不足吃什么食物_脑供血不足吃什么好


(相关资料图)

1、脑供血不足患者需要注意饮食。脑供血不足的原因是动脉硬化,与年龄、高血压、高血糖、高血脂、吸烟等有关。因此,要改善脑供血不足,必须控制引起动脉硬化的危险因素。如果你有高血压,

2、饮食中要少盐,因为中国人的高血压大多是盐依赖性的。控制盐的摄入量可以很好的控制血压,每天盐的量不要超过6g。如果血脂高,就要控制高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄等。

3、糖尿病患者主要控制总热量,减少糖的摄入,增加适当的活动。总之要少吃油少盐少脂肪少糖的食物,同时要多吃蔬菜,适当运动。适当的运动和健康的饮食有助于减缓动脉硬化的进展。

4、从而改善大脑供血不足的状况。除了饮食,日常生活中也要进行适当的运动。如果脑供血不足症状明显,除了饮食调节外,还需要药物治疗。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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